【为了促进伙伴们报名后正常出行,能户外徒步强身健体,本次收取50元诚意费用,对于正常参加活动的伙伴,活动结束后退还50元活动费用,放鸽子的伙伴不予退费】
【行程简介】
东湖二山南望山、喻家山全程大约8公里左右,环线穿越徒步,不走回头路,80%山野小径,20%水泥路,用时
2.5小时左右。注意穿长裤长袜长袖,有鞋套最好,晚上爬山紧跟队伍,一定要带头灯,注意带足饮用水,注意防暑,在山林中最好少裸露皮肤,涂擦防蚊虫药水和戴冰袖。活动过程中请遵守交通规则,过马路请走人行横道。预计22:00左右鲁磨路南望山公交站解散(起点跟终点离的不是很远),如果没有公交车骑共享单车15-20分钟到光谷广场地铁站。
【活动主题】夜徒步
【交通方式】自行到达起点
【难度系数】★
【强度系数】★
【风景系数】★★
【年龄限制】18-60岁【集合地点】
19:30鲁磨路南望山公交站集合(南望山这侧、起点跟终点离的不是很远),开车的朋友附近路边顺向也可以停车
【活动费用】
公益活动免费,转发朋友圈或关注公众号视频号即可免费参加,需自购户外保险,责任自担。
请评估自己体能和线路相关情况,户外有风险,报名请谨慎,责任需自担。
报名成功后或咨询活动相关事官,请扫描下方二维码或添加领队微信(添加时备注活动名称),之后会最迟出发前一天把大家拉进本次活动临时群。如果出发前一天还没有进入临时群,请一定要主动联系领队。该群仅用于领队活动通知发送和疑问解答以及活动照片共享。
【装备要求】
运动、户外长裤长袖着装皆可,登山包或双肩背包越野包、登山鞋或徒步鞋、军胶鞋,太阳帽、头灯、手套、登山杖、魔术巾等,自带1000毫升水,功能性饮料,还可备点能量棒牛肉干巧克力或小食品及常用药品、驱蚊喷雾或青草膏等出游必备用品。
【风险提示】
因大部分路段为原始山野小径,请注意包括但不限于摔伤、动物咬伤、溺水、中暑等户外风险,遇到危险及时向附近队友寻求帮助。有高血压、心脏病、哮喘以及各种不利于户外疾病的朋友请不要报名。户外运动有风险,约伴报名请谨慎,欢迎爱好户外的朋友安排时间同行,我们是一个自发的户外群体,我们遵循环保、自助、友爱的出行方式,参加者必须对自己的安全负责,在活动过程中出现的各种意外事故都由当事者个人承担,组织者和同行者有协助救助的义务,但是不承担任何法律和经济责任,特此声明!如有异议请退出本次活动。
【户外纪律】
无离队,无抱怨,无冒险,无挑战,积极参与,认识风险,团结互助,尊老爱幼,服从安排。
【户外环保】
烟头一定要熄灭并带走,注意森林防火,最好不抽烟。除了脚印,什么都别留下;除了照片,什么都别带走。
【户外纪律】
无离队,无抱怨,无冒险,无挑战,积极参与,认识风险,团结互助,尊老爱幼,服从安排。
【户外环保】
注意森林防火,除了脚印,什么都别留下;除了照片,什么都别带走,自备垃圾袋带走垃圾。
【注意事项】
1、户外活动均为高风险运动,必须跟紧队伍,不得单独行动。
2、量力而行,信不足的事,团队协助完成,不得冒险行事。
3、任何危险事请谨慎,都不得大意,解决困难领队先操作。
4、如前领队在协助同伴无法离开时,前面队员需旁边停止前进,前面队员不能超过前领队,后面队员不要落后于后面收队。如有上厕所须告知队友或领队等待。
5、徒步过程请勿饮酒,如有饮酒习惯请勿报名,如发现饮酒请下撤,因影响全队下撤或不能完成行程一切责任由饮酒者负责。
6、如果感到身体有不适,要及时休息并通知队友或领队,不可强行忍耐,不要怕不好意思,户外风险大,要学会认怂。